うつむき
頭の位置が下へ移動し続けます。

デバイスの設置から通知まで、シンプルでわかりやすい流れです。
詳しい使い方を見る01
上半身がはっきり見えるよう、安定したデスクスタンドに置きます。
02
時間を選び、今回の基準姿勢を設定したら、目の前のことに集中します。
03
うつむき、前傾、傾きが続くと、音または振動でやさしく知らせます。
セッションの基準姿勢と比べ、継続して見られる大きな変化に気づきます。
すべての機能を見る頭の位置が下へ移動し続けます。
上半身が前へ移動し続けます。
上半身が左右へ大きく傾きます。
セッションの基準から姿勢が変わります。
勉強、読書、創作、仕事に、静かな姿勢への気づきを。
集中しながら姿勢の変化にも気づく。
長い読書時間にやさしく通知。
注意を紙面に向けたまま。
日々の作業に自然に取り入れる。
長い画面時間にも適切に通知。
集中するデスク時間の姿勢への気づきを支える iPhone・iPad アプリです。
セッション中に見える上半身の変化を、そのセッションで設定した姿勢と比較します。
いいえ。姿勢検出用のフレームはデバイス上で処理されます。