更自然的坐姿
在桌面时间留意明显的坐姿变化。
专注桌面时间的坐姿觉察
你的 iPhone
坐姿教练。
把 iPhone 放在桌面支架上。学习、阅读或办公时，Posturely 会实时监督上半身坐姿，并在检测到低头、前倾、身体倾斜或明显坐姿变化时提醒你。
完全在设备本地
摄像头画面仅在 iPhone 或 iPad 上处理。
温和提醒
使用适合专注环境的声音或震动提醒。
工作原理
三步开始一次监督
- 01
放好 iPhone
将 iPhone 或 iPad 固定在稳定的桌面支架上，确保上半身清晰可见。
- 02
开始监督
学习、阅读或工作前，在 Posturely 中开始一次监督。
- 03
坐姿变化时获得提醒
检测到明显变化后，通过声音或震动温和提醒。
坐姿觉察
Posturely 会留意什么
Posturely 会把可见的上半身变化与本次监督建立的姿态进行比较。
低头
头部位置明显向下移动。
身体前倾
专注时上半身逐渐向前移动。
身体倾斜
上半身出现明显的左右倾斜。
明显坐姿变化
当前坐姿偏离本次监督的参考姿态。
用于坐姿觉察，不提供医疗诊断或测量。
桌面场景
适合这些桌面时刻
学习
专注投入时，也能留意明显的坐姿变化。
阅读
长时间阅读时，温和提醒自己调整。
桌面办公
把坐姿觉察融入写作、规划和日常任务。
长时间使用电脑
在持续屏幕时间中获得适时提醒。
常见问题
关于 Posturely
查看全部常见问题Posturely 是什么？
Posturely 是一款用于专注桌面时间坐姿觉察的 iPhone 和 iPad App。
Posturely 如何检测坐姿？
监督期间，Posturely 会观察可见的上半身变化，并与本次监督建立的参考姿态进行比较。
Posturely 会上传摄像头画面吗？
不会。用于坐姿检测的摄像头画面仅在设备本地处理。